宫颈炎的预防与治疗，这四个步骤，让你远离宫颈疾病的困扰！

宫颈炎，这是一个女性朋友非常熟悉的名字。那么，如何预防宫颈炎的发生呢？宫颈炎的病因是什么呢？宫颈炎是怎么引起的，有四个关键因素：

1、卫生习惯差：如果女性朋友不注意阴部的卫生，经常穿过紧的内裤，内裤及卫生护垫不勤换洗，久坐等都很容易引发细菌感染，引发阴道炎后，炎症长期刺激宫颈，就会引发宫颈炎。

2、手术感染：在妇科手术中，如果手术不规范，或出现操作不当，手术器械没有严格消毒，就会在手术中直接引发感染，也就会导致宫颈炎的发生。

3、性生活不洁：通过性生活会引发很多的妇科疾病，其中宫颈炎也是常见的一种，只要性生活时不注意卫生，细菌就会进入阴道内，对宫颈造成刺激，最终就会引发宫颈炎。另外，如果性生活较为频繁，对宫颈造成较强的刺激，也会诱发宫颈炎。

4、频繁清洗阴部：女性在使用洗液频繁清洗阴道时，不仅会刺激阴道，改变阴道环境，还会过度的刺激宫颈，宫颈损伤后，抵抗力下降就有很大的几率患上宫颈炎。

宫颈炎的发生，除了上述四个因素外，人流过多、患有其他炎症、滥用药物等因素也是诱发宫颈炎的重要原因。那么，怎样预防宫颈炎的发生呢？

1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

2、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

3、慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故应积极治疗。

4、保持外阴干燥。外阴清洁使用pH4弱酸配方的女性护理液更适合。

5、尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的损伤。

6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

7、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

8、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

9、平素房事有度，避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

10、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。